Очень скоро наступят школьные летние каникулы. Все родители озадачены тем, как же правильно и с пользой для здоровья организовать на этот период досуг для своих детей. Одним из отличных вариантов является детский оздоровительный или образовательный лагерь, которых в последнее время появилось так много, что можно подобрать на любой вкус и кошелек практически для любого ребенка.
В настоящий момент организация оздоровления детей в лагерях осуществляется Республиканским центром по оздоровлению и санаторно-курортному лечению населения во взаимодействии с республиканскими органами государственного управления, Федерацией профсоюзов Беларуси, местными исполнительными и распорядительными органами, а также организациями, содержащими на своем балансе лагеря.
Оздоровление детей на территории Республики Беларусь организуется в лагерях различных типов с круглосуточным и дневным пребыванием.
Как же отправить своего ребенка в загородный лагерь?
Во-первых следует позаботиться о путевке. Ежегодно перед началом летней оздоровительной кампании и в ходе ее проведения возникают вопросы о том, куда следует обращаться за путевкой в лагерь.
Путевки в лагеря с круглосуточным пребыванием детей выдаются:
-
по месту работы, службы одного из родителей на основании решения комиссии по оздоровлению и санаторно-курортному лечению;
-
государственными органами управления образованием по месту жительства - для детей инвалидов войны и военнослужащих, погибших (умерших) при выполнении воинского или служебного долга;
-
специалистами Республиканским центром по оздоровлению и санаторно-курортному лечению населения в городах и районах - детям, оба родителя которых относятся к категории индивидуальных предпринимателей или неработающих;
-
управлением спорта и туризма Мингорисполкома - детям, обучающимся в специализированных учебно-спортивных учреждениях и средних школах - училищах олимпийского резерва, при направлении их в спортивно-оздоровительный лагерь с дневным или круглосуточным пребыванием.
Во-вторых, следует позаботиться о справке от районного педиатра для ребенка о состоянии его здоровья.
Прежде чем выбрать оздоровительный или спортивный лагерь, проконсультируйтесь с врачом и школьным тренером. Достаточно ли хорошо ваш ребенок подготовлен физически, не имеет ли проблем с самочувствием?
В качестве подготовки к летнему лагерю устройте несколько ночевок вне дома. Отправьте его к бабушке и дедушке на дачу, сходите в поход с палатками.
Внимательно и критично относитесь к выбору вещей в детский лагерь. Комплект одежды составьте так, чтобы вещи сочетались друг с другом и обеспечивали многослойность - это важно при перепадах температуры.
Старайтесь приучить ребенка к самостоятельности. Он должен уметь одеваться по погоде, чистить зубы, собирать свои вещи.
Для легкой адаптации ребенка к лагерю заранее узнайте, когда в выбранном вами лагере едят, когда просыпаются и засыпают. Попробуйте дома организовать все так же.
Побеспокойтесь и о лекарственных препаратах, если таковые ребенку нужны. Если ваш ребенок принимает какие-то таблетки, их необходимо отдать дежурному врачу и проконсультировать о дальнейшем применении.
Убедительно просим, привозить детям в лагерь такое количество продуктов, какое ребенок может съесть за один раз. Обращайте внимание на срок реализации, указанный на товаре, приобретаемом вами.
Перечень продуктов, запрещенных для передачи детям в условиях загородного лагеря:
- газированные напитки (кроме минеральной воды);
- пирожное, торты (любые изделия с кремом или наполнителем);
- молочные продукты;
- птица, рыба, мясо, любые копчености, колбасы и т.д;
- приготовленные пищу ( домашнюю, купленную в кулинарии - салаты, соленья, котлеты, пироги и т.д.);
- консервы;
- грибы;
- супы, пюре, лапшу быстрого приготовления.
Заведующий отделением
гигиены детей и подростков
ГУ «Центр гигиены и эпидемиологии
Ленинского района г. Минска» Лях Мария
Памятка- Собберем ребенка в лагерь
13 мая 2021 г.
Прежде чем отправить свое чадо на отдых, вы должны собрать массу необходимых вещей, которые ему обязательно пригодятся в лагере. При этом не помешает заранее уточнить тематику смены, место расположения лагеря, возможные мероприятия и развлечения, дабы и ваше чадо было во всеоружии, и вы ничего не упустили. Необходимо отметить, что в нынешнем году с учетом складывающейся эпидемиологической ситуации по COVID-19, оздоровительная кампания будет проходить с учетом утвержденных «Методических рекомендаций по профилактике возникновения и распространения COVID-19 при организации работы оздоровительных и санаторно-курортных организаций для детей», так что не помешает заблаговременно предупредить ребенка о возможных нововведениях и их необходимости.
Документы
- медицинская справка с указанием выполненных прививок, перенесенных заболеваний и отсутствия контакта с инфекционными больными (в том числе контакта 1-го уровня по COVID-19), осмотром на педикулез и чесотку, справка должна быть взята не ранее 3-х дней до начала смены
- путевка
- копия свидетельства о рождении (паспорта)
- записка с вашими именами, местом проживания и работы, номерами контактных телефонов, по которым с вами можно связаться, особенно если речь идет о ребенке младшего школьного возраста
- карманные деньги (их должно быть разумное количество, обычно дети тратят всю сумму – сколько бы Вы им ни дали с собой)
Одежда для лагеря
В этом пункте списка, выбираем самые практичные вещи. Не стоит бежать в магазин и покупать все новое и дорогое – не забывайте, что дети, особенно те, которые вырвались из-под вашей опеки, ведут активный и подвижный образ жизни и дорогие вещи могут быть безвозвратно испорчены уже в первые дни заезда или забыты в лагере. У каждого ребенка свои предпочтения, однако в списке обязательных вещей должны быть:
- головной убор, защищающий от палящего солнца
- джинсы, желательно две пары
- набор футболок 5-6 шт.
- ветровка
- нижнее белье и носки (запас на неделю)
- спортивный костюм
- купальная шапочка, плавки, купальник понадобится, если в лагере есть бассейн, зона для купания
- набор иголок и ниток
- по желанию – пижама
- обувь: сандалии/босоножки, шлепанцы для душа, кроссовки обязательно (для спортивных игр и для похода). Не давайте новую и не разношенную обувь, иначе мозолей и натертостей на ногах Вашему ребенку не избежать!
- комплект-другой нарядной одежды для вечерней дискотеки
- несколько пакетов для грязных вещей, условившись заранее о том, будет ли ребенок собирать все грязные вещи и передавать их вам при посещении или что-то стирать самостоятельно
Гигиенические принадлежности:
- полотенце банное, пара полотенец меньшего размера
- мыло с мыльницей, зубная щетка (можно 2 на случай потери) в контейнере для хранения, зубная паста, шампунь, расческа
- очки от солнца в футляре
- туалетная бумага, салфетки, влажные салфетки, гигиенические средства для девушек
Аптечка
Затрагивая тему здоровья детей, хочется предупредить родителей, что в любом лагере есть штат квалифицированных медицинских работников, которые при необходимости окажут помощь. Не стоит давать ребенку таблетки на все случаи жизни. Вы уверены, что он разбирается в них так же хорошо, как и вы? Если ребенок страдает каким-либо заболеванием, вы должны положить ему в аптечку необходимые медикаменты и передать их медработникам лагеря, а в медицинской справке должен быть указан режим дозирования препарата.
Из не требующих разрешения медикаментов можно дать ребенку с собой лейкопластырь, пастилки для рассасывания, также можно купить средство от комаров (не спрей), крем от загара, с предварительным инструктажом о правилах их использования .
В дорогу вы можете дать сок, воду или напиток, желательно без газа – когда ребенок будет ее открывать, не произойдет неприятность и он не окатит брызгами окружающих и себя. Из еды можно упаковать булочки, крекеры, пряники, сухое печенье. Ни в коем случае, не давайте кондитерские изделия с кремом, вареньем или джемом – под воздействием высоких температур, они растекаются и могут испортиться. Не кладите скоропортящихся продуктов! По возможности подберите такой набор провизии и такое её количество, с которым ребенок без труда справится. В первый день дети никогда не съедят всех тех котлет, куриных ножек, бутербродов, пирожных, фруктов, которые вы им положите, а летняя жара и хранение без холодильника быстро превратят мамины деликатесы в источник пищевого отравления.
Запрещенные в детских лагерях предметы:
Ножи и другие колюще-режущие предметы;
Спреи и любые другие токсичные вещества;
Петарды и любые другие взрывчатые вещества;
Сигареты, спички, зажигалки и любые другие огнеопасные вещества;
Любые алкогольные напитки и пиво;
Любые наркотические и сильнодействующие вещества.
Давать или нет с собой планшет (или другой дорогой гаджет) - ваше личное дело, но не исключено, что ребенок за время смены может его сломать или разбить. Как результат – стресс и подпорченная поездка. Дорогие вещи (ювелирные украшения, дорогую косметику) в лагерь также давать не стоит.
Важное дополнение для детей 7-8 летнего возраста
Малышу (7-8 лет) нужно научиться до поездки справляться со стандартным набором бытовых задач: заправлять свою кровать, умываться/чистить зубы, высмаркиваться, мыть ноги, голову и всё тело, соблюдать гигиену рук, смывать воду в унитазе после посещения туалета, закрывать водопроводные краны. Стирать трусы, носки, купальники, складывать аккуратно свои вещи. Конечно, вожатые и воспитатели помогают, но тот ребёнок, который умеет это делать сам, считает себя взрослее и совсем по-другому выглядит в глазах сверстников.
И в завершение, главное, чтобы ребенок после летнего отдыха вернулся домой здоровым, радостным и счастливым!
Автор: врач-эпидемиолог ГУ «Центр гигиены и эпидемиологии Ленинского района г. Минска» Вырво Н.О. Тираж 100 экз.
.
ГУ «Центр гигиены и эпидемиологии Ленинского района
г. Минска»
Соберём ребенка в лагерь
Минск 2021
13.05.2021
Памятка- Собберем ребенка в лагерь
подробнее.../свернуть Прежде чем отправить свое чадо на отдых, вы должны собрать массу необходимых вещей, которые ему обязательно пригодятся в лагере. При этом не помешает заранее уточнить тематику смены, место расположения лагеря, возможные мероприятия и развлечения, дабы и ваше чадо было во всеоружии, и вы ничего не упустили. Необходимо отметить, что в нынешнем году с учетом складывающейся эпидемиологической ситуации по COVID-19, оздоровительная кампания будет проходить с учетом утвержденных «Методических рекомендаций по профилактике возникновения и распространения COVID-19 при организации работы оздоровительных и санаторно-курортных организаций для детей», так что не помешает заблаговременно предупредить ребенка о возможных нововведениях и их необходимости.
Документы
- медицинская справка с указанием выполненных прививок, перенесенных заболеваний и отсутствия контакта с инфекционными больными (в том числе контакта 1-го уровня по COVID-19), осмотром на педикулез и чесотку, справка должна быть взята не ранее 3-х дней до начала смены
- путевка
- копия свидетельства о рождении (паспорта)
- записка с вашими именами, местом проживания и работы, номерами контактных телефонов, по которым с вами можно связаться, особенно если речь идет о ребенке младшего школьного возраста
- карманные деньги (их должно быть разумное количество, обычно дети тратят всю сумму – сколько бы Вы им ни дали с собой)
Одежда для лагеря
В этом пункте списка, выбираем самые практичные вещи. Не стоит бежать в магазин и покупать все новое и дорогое – не забывайте, что дети, особенно те, которые вырвались из-под вашей опеки, ведут активный и подвижный образ жизни и дорогие вещи могут быть безвозвратно испорчены уже в первые дни заезда или забыты в лагере. У каждого ребенка свои предпочтения, однако в списке обязательных вещей должны быть:
- головной убор, защищающий от палящего солнца
- джинсы, желательно две пары
- набор футболок 5-6 шт.
- ветровка
- нижнее белье и носки (запас на неделю)
- спортивный костюм
- купальная шапочка, плавки, купальник понадобится, если в лагере есть бассейн, зона для купания
- набор иголок и ниток
- по желанию – пижама
- обувь: сандалии/босоножки, шлепанцы для душа, кроссовки обязательно (для спортивных игр и для похода). Не давайте новую и не разношенную обувь, иначе мозолей и натертостей на ногах Вашему ребенку не избежать!
- комплект-другой нарядной одежды для вечерней дискотеки
- несколько пакетов для грязных вещей, условившись заранее о том, будет ли ребенок собирать все грязные вещи и передавать их вам при посещении или что-то стирать самостоятельно
Гигиенические принадлежности:
- полотенце банное, пара полотенец меньшего размера
- мыло с мыльницей, зубная щетка (можно 2 на случай потери) в контейнере для хранения, зубная паста, шампунь, расческа
- очки от солнца в футляре
- туалетная бумага, салфетки, влажные салфетки, гигиенические средства для девушек
Аптечка
Затрагивая тему здоровья детей, хочется предупредить родителей, что в любом лагере есть штат квалифицированных медицинских работников, которые при необходимости окажут помощь. Не стоит давать ребенку таблетки на все случаи жизни. Вы уверены, что он разбирается в них так же хорошо, как и вы? Если ребенок страдает каким-либо заболеванием, вы должны положить ему в аптечку необходимые медикаменты и передать их медработникам лагеря, а в медицинской справке должен быть указан режим дозирования препарата.
Из не требующих разрешения медикаментов можно дать ребенку с собой лейкопластырь, пастилки для рассасывания, также можно купить средство от комаров (не спрей), крем от загара, с предварительным инструктажом о правилах их использования .
В дорогу вы можете дать сок, воду или напиток, желательно без газа – когда ребенок будет ее открывать, не произойдет неприятность и он не окатит брызгами окружающих и себя. Из еды можно упаковать булочки, крекеры, пряники, сухое печенье. Ни в коем случае, не давайте кондитерские изделия с кремом, вареньем или джемом – под воздействием высоких температур, они растекаются и могут испортиться. Не кладите скоропортящихся продуктов! По возможности подберите такой набор провизии и такое её количество, с которым ребенок без труда справится. В первый день дети никогда не съедят всех тех котлет, куриных ножек, бутербродов, пирожных, фруктов, которые вы им положите, а летняя жара и хранение без холодильника быстро превратят мамины деликатесы в источник пищевого отравления.
Запрещенные в детских лагерях предметы:
Ножи и другие колюще-режущие предметы;
Спреи и любые другие токсичные вещества;
Петарды и любые другие взрывчатые вещества;
Сигареты, спички, зажигалки и любые другие огнеопасные вещества;
Любые алкогольные напитки и пиво;
Любые наркотические и сильнодействующие вещества.
Давать или нет с собой планшет (или другой дорогой гаджет) - ваше личное дело, но не исключено, что ребенок за время смены может его сломать или разбить. Как результат – стресс и подпорченная поездка. Дорогие вещи (ювелирные украшения, дорогую косметику) в лагерь также давать не стоит.
Важное дополнение для детей 7-8 летнего возраста
Малышу (7-8 лет) нужно научиться до поездки справляться со стандартным набором бытовых задач: заправлять свою кровать, умываться/чистить зубы, высмаркиваться, мыть ноги, голову и всё тело, соблюдать гигиену рук, смывать воду в унитазе после посещения туалета, закрывать водопроводные краны. Стирать трусы, носки, купальники, складывать аккуратно свои вещи. Конечно, вожатые и воспитатели помогают, но тот ребёнок, который умеет это делать сам, считает себя взрослее и совсем по-другому выглядит в глазах сверстников.
И в завершение, главное, чтобы ребенок после летнего отдыха вернулся домой здоровым, радостным и счастливым!
Автор: врач-эпидемиолог ГУ «Центр гигиены и эпидемиологии Ленинского района г. Минска» Вырво Н.О. Тираж 100 экз.
.
ГУ «Центр гигиены и эпидемиологии Ленинского района
г. Минска»
Соберём ребенка в лагерь
Минск 2021