Никотин – быстрый и смертельный
Опубликовано: 29 октября 2025 г.
За красочной табачной рекламой скрывается жестокая реальность. Табак вызывает больше заболеваний и смертных случаев, чем алкоголь и наркотики вместе взятые. Самый знаменитый курильщик в мире Вейн Мак-Ларен – ковбой с рекламы сигарет «Мальборо» – умер от рака легких. Такая же судьба постигла Харри Хоканссона, рекламировавшего сигареты «Принц», который в семидесятые годы убедил тысячи шведских подростков начать курить.
Разумеется, подростки, покуривающие тайком от родителей, считают, что все эти ужасы касаются других, а к ним не имеют отношения. Сами же они убеждены, что в любой момент смогут бросить курить, стоит им только захотеть. При курении никотин быстро всасывается в слизистую оболочку рта, проникает в легкие. В течение нескольких секунд он достигает соответствующих рецепторов в мозгу (так называемых «никотиновых» рецепторов), высвобождается стимулирующее вещество норадреналин, и человек начинает чувствовать себя бодрее. Никотин воздействует также на нервные клетки сердца, дыхательные пути, мускулатуру. Кровеносные сосуды сужаются, что приводит к повышению пульса и давления. Привыкание и возникновение зависимости в данном случае развиваются совершенно так же, как ипри употреблении героина или кокаина – двух нар котиков, вызывающих тяжелую зависимость и разрушительно действующих на организм. В организме никотин распадается всего за два часа, поэтому большинство курильщиков теряют над собой контроль, если прекращается его постоянное поступление в организм. Тяга к курению скоро становится естественным состоянием, своего рода влюбленностью, против которой разум и воля бес сильны. Многие, однажды начав курить, попадают в зависимость и продолжают курить, чтобы избежать неприятных ощущений при абстиненции.
На сегодняшний день существует более 60 000 научных исследований, подтверждающих вредное воздействие табака на здоровье человека. Курение – самая распространенная причина заболеваемости и преждевременной смертности в Западных Странах. Зарегистрировано не менее 24 опасных для жизни заболеваний, являющихся последствиями курения. Ускоряется старение организма – жизнь курильщика в среднем на 7,5 лет короче. Исследования показывают, что каждый второй курильщик рискует умереть раньше времени, причем половина из них – в активном возрасте.
Зажженная сигарета – своего рода химзавод. Ученые обнаружили, что табачный дым содержит более 4 700 веществ, 43 из них канцерогенные. Подавляющее большинство случаев заболевания раком ротовой полости, губ, глотки, гортани, поджелудочной железы и мочевыводящих путей связаны с курением табака. Также найдена прямая зависимость между курением и возникновением рака по чек и рака матки.
Наиболее известным заболеванием, которое прямо связано с курением, является рак легких. Чем раньше человек начинает курить, тем серьезнее по следствия. В США, где курение среди женщин распространилось относительно давно, рак легких теперь встречается чаще, чем рак молочной железы. В Швеции, где ситуация уникальна тем, что женщины курят больше мужчин, все больше курящих женщин в возрасте 40-50 лет страдают раком легких.
Курение – одна из основных причин сердечно-сосудистых заболеваний. Как показывают британские исследования, среди людей в возрасте до 40 лет риск возникновения инфаркта у курильщиков в пять раз больше, чем у некурящих. Окись угле рода или угарный газ, со держащийся в табачном дыме, препятствует насыщению крови кислородом, а это, в свою очередь, приводит к ухудшению самочувствия и состояния здоровья. При этом по утрам курильщика мучает кашель с мокротой, изменяется форма грудной клетки.
Велик также риск возникновения спазмов сосудов, тромбоза и нарушения кровообращения. Неестественная бледность пальцев часто встречается у курильщиков, в особо тяжелых случаях дело доходит до ампутации конечностей. Курящие диабетики особенно подвержены возникновению склероза сосудов. К тому же новейшие шведские исследования показывают, что курение приводит к нарушению обмена веществ, в результате чего вырабатывается резистентность (устойчивость) к инсулину, и возрастает риск заболевания диабетом. Хронические заболевания верхних дыхательных путей, инфекции, астма, аллергии, атеросклероз, радикулит, язва желудка, импотенция и бесплодие – вот лишь некоторые примеры из длинного списка отрицательных последствий табакокурения. До казано также, что курильщики более подвержены влиянию отрицательных экологических факторов, напри мер, действию радона и асбестовой пыли. При курении замедляется обмен веществ, ослабевает чувство голода, что привлекает в ряды курильщиков юных девушек, стремящихся похудеть. Однако курение сказывается на внешнем облике ядовитые вещества, содержащиеся в табачном дыме, уменьшают эластичность кожных тканей, что, в свою очередь, вызывает дряблость кожи и возникновение морщин. Ногти и зубы приобретают желтый цвет, уменьшается слюноотделение, появляется неприятный запах изо рта. Нарушается так же кровообращение в деснах, что может при вести к пародонтозу.
Однако от курения страдает не только сам курильщик. Три четверти сигаретного дыма выделяется в окружающую среду. В этом дыме содержатся те же самые ядовитые вещества, опасные для здоровья. Вдыхание табачного дыма некурящими называется пассивным ку рением. От обычного курения оно отличается тем, что чаще всего является отнюдь не добровольным.
Курящие матери более подвержены инфекциям, у них чаще, чем у некурящих, случается отслоение плаценты, выкидыши и преждевременные роды. Они чаще рожают детей со значительным дефицитом веса – как те, кто голодал во время беременности. Исследования подтверждают наличие связи между курением родителей и синдромом внезапной смерти у младенцев. Если мать курит, кормление грудью налаживается значительно труднее. Никотин при дает материнскому молоку горький вкус, ребенок беспокоится, срыгивает, страдает от колик. Дети курящих родителей чаще болеют бронхитом, воспалением верхних дыхательных путей и среднего уха, чем дети некурящих. У многих развивается астма, статистически они чаще оказываются в больнице, чем дети из некурящих семей. Многие успешно справляются с тягой к курению, отвлекаясь на другие занятия – когда их тянет за курить, они съедают яблоко, чистят зубы, занимаются уборкой, отправляются на вечернюю пробежку и так далее. Другим становится легче, когда они дума ют о том, какого вреда для собственного здоровья они избегают, или подсчитывают выгоды от того, что они бросили курить. Тот, кто выкуривал пачку сигарет в день, может сэкономить в год большую сумму денег, бросив курить.
